Арома сауната е лека в комбинацията и с различни лечебни растения – билки, клонки от широколистни и иглолистни дървета, шишарки и др. Отличава се с това, че в нея се акцентира върху благотворното действие на лечебните растения, а не върху топлинния ефект. Билковата сауна има изключително благоприятен ефект върху дихателната система, кожата и косата. Също така е една от най-добрите терапии в борбата със стреса и напрежението.
